Über REOMNIA
Reset. Recover. Recharge. Realign.
REOMNIA
REOMNIA steht für modernes Health- und Wellness-Coaching, das dich dabei unterstützt, Stress abzubauen, Burnout vorzubeugen und dein körperliches sowie mentales Wohlbefinden mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Methoden zu verbessern.
Unser Ansatz verbindet Bewegung, Achtsamkeit, Regulation des Nervensystems und gesunde Routinen – um dich fokussierter, ausgeglichener und energievoller zu fühlen.
Egal, ob du dich überfordert fühlst, unter Energiemangel leidest oder gesündere Gewohnheiten etablieren möchtest - REOMNIA gibt dir die Werkzeuge, um neu zu starten und dich wieder rundum wohlzufühlen - passend zu deinem Lebensstil.
Wir bieten 1:1 Coachings, Gruppenprogramme und individuell abgestimmte Wellbeing-Sessions für Einzelpersonen und Unternehmen an.
Selma
Über die Gründerin
Als zertifizierte Health & Wellness Coach und Yogalehrerin mit Erfahrung im HR-Management unterstütze ich Menschen dabei, sich neu zu orientieren, Energie aufzubauen und mehr Ausgeglichenheit sowie Wohlbefinden in ihren Alltag zu integrieren.
Auf Basis meiner langjährigen Erfahrung kombiniere ich Methoden zur Regulierung des Nervensystems, Achtsamkeit, Bewegung und einfache Selbstfürsorge-Techniken, um nachhaltige Verbesserungen zu erreichen. Mein Ansatz ist praxisnah und lösungsorientiert – er hilft dir, ruhiger, stärker und bewusster zu werden, damit du in Beruf und Privatleben klar und fokussiert handeln kannst.
